ga terasa anakku udah mw 3. setelah 2 anak laki" lahir yg ketiga ini pastilah mintanya sm Tuhan anak perempuan.
kehamilan ini jd seperti hafalan. begitu tau hamil tiap bulan cek ke bidan/dokter tiap bulan, minum tambahan asam folat n susu khusus ibu hamil, makan makanan rumahan, kurangin jajan" yg gak sehat klo bisa gak sama sekali, denger musik klasik/musik yg menenangkan utk ibu n janin, sering" makan bubur kacang hijau biar rambut bayi lebat, umur kandungan 5 bulan rajin" minum air kelapa hijau spy bayinya bersih n jalan lahirnya lancar, udah deket masa persalinan hrs banyak jalan tanpa alas kaki pagi", periksa ke bidan/dokter 2 minggu sekali. klo udah deket minggunya mulai deh ngepak persiapan yg mau dibawa buat penginapan sementara ^_^.
paling penting untuk ibu hamil , jangan stress, kontrol emosi. itu yg paling susah buatku. krn hormon gak stabil jd utk kontrol emosi bener" perjuangan apalagi klo lg gak sadar bisa tiba" marah atau nangis. nyebelin banget deh.
walaupun tiap hamil gak pernah direncanain tapi aku selalu hepi nyambut kehamilan aku. buat aku mengandung dan melahirkan adalah suatu keajaiban dari Tuhan yg patut aku syukuri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar